Grupo terapêutico online para mulheres
Um espaço para se escutar, compreender seus padrões e descobrir novas formas de viver.
Você sente que está sempre tentando dar conta de tudo, se cobra demais ou percebe que repete padrões que já não fazem sentido para você?
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Um espaço de cuidado e reflexão.
O grupo terapêutico é um espaço de cuidado e reflexão para mulheres que desejam compreender melhor suas emoções, fortalecer a relação consigo mesmas e construir formas mais saudáveis de se relacionar com a vida e com as pessoas ao redor.
Por meio de reflexões guiadas, narrativas simbólicas e trocas em grupo, você poderá ampliar sua compreensão sobre si mesma e encontrar novas perspectivas para questões que atravessam sua história.
Temas que vamos explorar.
- Ansiedade
- Autocobrança
- Autoestima
- Identidade
- Relacionamentos
- Limites
- Padrões emocionais
Como funciona o grupo.
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Formato
Online, em grupo, com acompanhamento psicológico.
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Duração
6 meses.
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Frequência
Um encontro por semana, às quartas-feiras, com 1h30 cada.
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Horários disponíveis
14h30 ou 19h.
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Vagas limitadas
Para favorecer a participação, a escuta e o cuidado com cada integrante.