Meu trabalho

Nas primeiras sessões de psicoterapia, meu objetivo é criar um ambiente de compreensão e colaboração. Conduzo uma avaliação cuidadosa para entender as questões individuais, alinhar metas e determinar o protocolo mais adequado para cada paciente.

Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem com respaldo científico, que se concentra no presente e no aqui e agora.

Através da TCC, desempenho um papel colaborativo e psicoeducativo, trabalhando lado a lado com você para encontrar soluções práticas para os desafios que você enfrenta.

No nosso percurso de psicoterapia você poderá aprender a lidar com suas emoções, enfrentar momentos difíceis e resolver conflitos, além de desenvolver autoconhecimento e recursos práticos para a sua vida no presente.